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Vidéos et articles de Christophe Chaumet — science de l'hypnose, techniques d'autohypnose, récits de cas cliniques.
Et si le problème n'était pas votre confiance en vous, mais la façon dont vous essayez de la développer ? Les méthodes classiques parlent à votre conscient. Mais les blocages sont ancrés dans votre inconscient.
Brigitte pensait avoir un problème de maths. Son inconscient lui a montré une tartine de confiture d'oranges amères. Derrière cette image, un traumatisme de 50 ans qu'elle ignorait elle-même.
Vous essayez l'autohypnose mais vous avez du mal à vous concentrer ? Avant de remettre en question vos capacités, regardons quelque chose de plus simple : votre installation.
Vous avez essayé l'autohypnose une ou deux fois et vous vous dites : 'Je ne suis pas doué pour ça, ça ne marche pas sur moi' ? C'est comme dire qu'on n'est pas fait pour le vélo après être tombé les deux premières fois.
Vingt ans de pratique clinique, plus de 3 500 séances : ce que l'expérience m'a appris sur l'esprit humain — et pourquoi votre capacité de transformation ne devrait pas dépendre d'un thérapeute.
Vous pensez qu'en hypnose on perd le contrôle ? Que c'est de la manipulation ? Que seules les personnes influençables y sont sensibles ? Rétablissons la vérité.
Depuis les années 1980, l'IRM et le PET scan montrent que l'hypnose est un état cérébral réel et mesurable — pas de la suggestion, pas de l'imagination. Ce que ces découvertes changent concrètement.
J'ai parcouru quelques chaînes d'autohypnose sur YouTube récemment, et je dois vous avouer que j'ai été assez déçu par ce que j'y ai trouvé.
Vous entrez déjà en hypnose plusieurs fois par jour sans le savoir. Cinq situations du quotidien qui prouvent que l'hypnose est un état parfaitement naturel — et universel.